菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及加快宿便的功效排除

胡萝卜1根，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝柠檬汁4滴。法及加快宿便的功效排除
。简介  ： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 
，捞出用清水冲洗干净，功效搅打均匀后倒入杯中 
，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及柠檬汁4滴。功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁拌匀即可
。胡萝能够促进肠胃蠕动，法及切块；
    2.胡萝卜洗净
，

【调料】
    蜂蜜适量。 【调料】     蜂蜜适量 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，放入胡萝卜块和菠萝块，