拷至快干时 ，宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉。腰果  、关键

自制可以去掉花生 。坚果

　　（3） ：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙

　　4 、成长花生 、关键

　　2 、自制甚至做点心 ，坚果可以自由发挥。宝宝补钙补钙取出放凉 。成长1-3岁宝宝每日10-20克。关键各式坚果挑选好的自制 ，拌粥，坚果

　　做法 ：

　　1 、白芝麻各适量。

　　原料：核桃、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。大杏仁、

　　小贴士：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，

　　3、全部烤干后，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，