释迦  、生素食物腰果 、生素食物核桃等;

    3、生素食物油菜花、生素食物山竹、生素食物     

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    2 、红枣、核仁:杏仁 、李子 、龙须菜 、蔬菜:竹笋、麦芽等;

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    4、腐竹 、水果 :金橘、红苋菜、罗勒、芽菜、

木瓜、