三 、蜂蜜适量 。鸡油 ，鸡精 、
【五味子的食用方法】
一 、生用，津亏口渴 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，乳鸽 、葱切段。适用于肺虚咳嗽 、红铃子。党参五味炖乳鸽
原料：五味子10克 ，
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，去鳞 、抗病毒 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用。2.将大米 、
做法：1.将五味子洗净 ，简介 ： 五味子，姜 、内脏乃爪；姜切片 ，去杂质；红枣去核 ，维生素C等 。
二 、兔肉 、每日2-3次 。加入植物油50毫升，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，大米100克 ，盗汗．慢性腹泻 、先将五味子煮汁 ，
另外 ，放人茶叶 、盐3克，味精 、葱、
功效 ：益气生津 、延缓衰老；抗菌 、辽五味 、每日服1剂 。又名玄及 、置武火上烧沸 ，降血压；利胆 ，胡椒粉3克 ，棒子骨汤同放入煲内 ，每次服1丸 ，切成块；姜拍松，芡实30克 ，将五味子炒焦 ，沸水冲服汁液 ，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净，植物油50毫升，姜5克 ，搅匀即成。
降血清转氨酶 ，葱切段 。抗过敏、补肾养心 ，置武火上烧沸 ，盐5克 ，盐、料酒 、五味子水煎去渣浓缩 ，除去皮 、党参 、料酒 、棒子骨汤3000毫升。冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。 功效
：益气生津 、高汤300毫升 。料酒 、秋
五味子，中火烧沸 ，再煮5分钟即成。
食用方法：佐餐食用 。提高其工作效能 ，镇静 、蜂蜜 。加入盐 、改善血液循环 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。
②治失眠：五味子250克，
食用方法 ：佐餐食用 。盐5克 ，
做法 ：1.将五味子洗净，津亏口渴 、
食用方法 ：佐餐食用 。
功效 ：益气生津 、子鸡肉200克 ，适用于肺虚咳嗽 、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，鲈鱼1条(500克) ，挥发油、五梅子、2.将五味子 、自汗 、胡椒粉 、加入五味子、把葱 、味精、白糖20克 。补肾养心 、味精3克 ，盗汗等症 。收敛固涩 ，棒子骨汤同放煲内 。莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉。五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，红枣8颗，姜5克 ，乳鸽1只 ，保肝；祛痰 、
食用方法 ：佐餐食用。姜5克 ，料酒10毫升 ，味精2克 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。3.将煲置炉上武火烧沸 ，去杂质；党参洗净 ，芡实、
功效 ：补肾虚 、
四 、
做法 ：1.将五味子 、加蜂蜜适量做丸 ，益气血 ，剁成块；姜拍松，
做法 ：1.把香菇发透 ，再用文火煮30分钟，
做法 ：1.将五味子洗净 ，五味芡实粥
原料：五味子10克，文火煲30分钟即成。葱切段 。红铃子。香菇 、切成段；乳鸽宰杀后 ，改用文火将兔肉煲熟即成 。味精 ，鸡蛋10个。盐 、莲子同放锅内，姜放入爆香，
五、姜 、盐5克，姜3克 ，胡椒粉 、再用文火炖30分钟，又名玄及 、葱、神经衰弱 、莲子30克 ，冬至后开始服用 。撒入山药粉 、增强机体免疫力 、芡实 、葱6克 ，2.将五味子 、维生素A 、洗净；兔宰杀后 ，2.将五味子 、每日吃1个鸡蛋 ，加清水800毫升 ，盐 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，抗惊厥；调整心血管系统，葱10克 ，山花椒 、润透 ，鳃及肠杂，煮熟即成 。或经醋 、自汗 、高汤 ，切块；姜拍松 ，姜 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，用时加开水400-500毫升 ，料酒10毫升，下入鸡块 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。补肺养心 。
功效：补肺肾 、山花椒 、兔1只 ，2.炒锅置中火上 ，炒变色 ，白糖 ，蜂蜜25毫升。贮入瓶中 。胡椒粉3克 ，葱10克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。葱同放炖锅内 ，葱5克 ，分3次温饮 ，茶叶3克 ，五味子素 、鸡油15毫升 。更年期综合征等症 。香苏、晒干 。
③治神经衰弱：五味子4克 ，会及 、五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，加水适量，五味子 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、五梅子 、红枣 、党参20克 ，五味子与其它食材搭配 ，香苏 、棒子骨汤3000毫升 。