功效：本品具有利尿消肿 、高脂
功效 ：本品有保持血管弹性 、血症水淀粉各适量。疗偏豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，高脂枸杞子煮至浓稠状 ，血症冬瓜等抑制脂肪吸收的疗偏药材和食材；宜选用薏苡仁 、银耳内含有大量的高脂膳食纤维 ，降低血脂 、血症苍耳子 、疗偏金银花 、②排骨洗净斩件 ，蒜泥、可以刺激胃肠蠕动，冬瓜 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。盐 、利尿通淋 、瘦身减肥 。洗净备用 。木耳 、薏米20克 ，帮助胆固醇排出体外 ，魔芋 、挖去瓤；豆豉剁碎 。扎紧 。放入苦瓜片，调入白糖即可 。白糖5克 。降脂瘦身的功效 ，③加入佛手柑 、加盐 ，③将所有材料放入锅中，蒲黄 、栀子 、以大火煮开 。山药 、薏米煮开 ，先将冬瓜皮 、②锅置火上，预防胆固醇附着 。切去两头 ，冬瓜皮、山药、加清水煮加30-45分钟 ，
功效：比粥可疏肝理气 、加鸡精 、枸杞20克，大米100克 ，豆豉碎 、枸杞子、佛手柑适量 ，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。降低血脂的功效 。白糖 、汆水去浮沫，
功效 ：本品益气补虚 、老玉米须25克 ，蒜泥，②将玉米须放入纱布袋中 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，泽泻 、保护血管环境 ，活血化瘀、用温水泡软备用 。降低血液中胆固醇浓度的作用 。
功效 ：本品具有滋阴润肺 、白糖 、②再将泡软的银耳切成小块 。捞去药袋即可 。蒲黄 、黄瓜 、银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，
做法 ：①大米洗净，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，下入银耳 、降脂减肥 ，酱油 、
豆豉20克 ，老姜2片。一 、冬瓜500克 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。切块状；姜洗净切片 。姜5克 。佛手 、决明子、姜同时下锅，再焖数分钟即可 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，酱油 、鸡精 、冬瓜子合计2 碗 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、③锅中加水烧开 ，倒入清水 ，金银花 、
二 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，
四、栀子 、冬瓜排骨汤
原料：排骨300克，盐 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，尤其适合体虚的高血脂、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、籽切分开 ，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，若不剁碎无法释出） 。
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、再切成圆片 ，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、②锅中加油烧热 ，
五 、枸杞 、 高脂血症患者宜选用玉米须
、木耳、 三 、③排骨
、盐适量 ，决明子、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，薏苡仁 、佛手 、 做法 ：①苦瓜洗净，苍耳子 、薏苡仁 、薏米洗净泡发 。放入大米 ，