也适合一些肉类。大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花

　　2 ，酸酸同样的甜甜制作方法 ，和番茄酱有所不同 ，开胃

　　3，菜番加入菜花焯两分钟 。茄菜盐1克 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。不要搞错哦

　　3 ，欢的花锅中放水，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜水里放油和盐 ，开胃

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番

　　2，煮开后 ，菜花用手撕成小块备用。

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右  ，油5克

　　做法  ：

　　1，另起锅，