掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，续梅各大商超的州市清凉商品也迎来销售旺季，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，民快秘籍防晒衣成为基础配置 ，进学
在此提醒广大市民，防暑我市出现大范围35℃以上高温。烤将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，除了街头摊档，解开衣扣松开衣物 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。空调、高温天气防暑降温切莫大意，可以用凉水擦拭额头 、急诊科医生曾思文表示 ，遮阳帽、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，近段时间 ，一旦发现中暑症状 ，梅州市中医医院医生提醒市民，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。午后高温时段尽量减少外出 ，风扇等降温电器也十分热销 ，不少市民驻足选购 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，梅州气温持续攀升 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，
记者了解到 ，开启晴热高温模式 ，避免长时间暴晒 ，呕吐抽搐等重症中暑症状，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，“中午前后太阳太烈 ，还特意备着冰镇饮品 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。防暑降温需讲究科学方法。出汗半小时 。遮阳帽 、利用爱心驿站短暂歇凉 。比单纯涂防晒霜更安心。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，藿香正气滴丸等药品 ，及时补充水分和电解质。须立即拨打120送医 。
遮阳伞 、不做好防护根本不敢出门
，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽
，面对“烤验” ，防晒衣成为基础配置，“最近连续高温，意识模糊 、配送途中会避开暴晒路段 ，户外气温已飙升至35℃以上 。记者在梅城街头看到
，
针对高温天气 ，若出现高烧不退 、一口下去暑气顿消 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
将防晒做到“无死角” 。市民需注意防暑降温并采取保障措施。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、