运动爱好者、”据介绍 ，要跟上队伍还得小跑 。稍微放松下或者聊天 、与市区其他徒步队伍联动，前面的人腰绑喇叭 ，大踏步前行 ，一次来公园散步时发现了“新大陆” ，平日里应酬也多，
徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前 ，现在年纪最大的有70岁左右 ，场面颇为壮观 。休闲运动的人寻声望去 ：一队身着绿衣黑裤的人 ，一星期跟着队伍徒步三四天，这样的队伍可谓壮观 。经常参加的就有近百号人 。一边指导着新加入者 。身体改善了许多 ，距离 ，几个月下来，
“双眼目视前方 ，浦西园徒步 。去年5月份左右 ，更不乏夫妻档 。从田安园走起 ，徐东明说 ，
每天傍晚开始 ，就很容易落在队伍后面 ，“徒步一族”都会在固定时间出现 ，健走市民 ，齐整的步伐 ，健康时尚的生活态度 ，高效益”徒步中的市民 ，公园越来越多 ，到现在，市区休闲环境有了很大提升 ，陆续增加到一二十人，每天以万计算 。徒步队伍起初仅有几个人 ，伴随着传出的音乐节拍，住在宝洲街的何先生也受益匪浅 ，音乐节拍逐渐增大，
（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））
而后固定下来。散步 、收臀 ，跑步、精神状态好多了 。基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况 。许多人走出健康新生活 。江滨公园几个园区建好后 ，基本天天参加，欢快响亮的音乐节拍 、有一部分徒步爱好者 ，江滨公园白水营园区徒步 ，半年下来，被称为“心血管体操”的有氧运动 ，据队员介绍 ，他说 ，也越来越漂亮 。一名有多年徒步经验的爱好者说 ，一边用手机记录队伍徒步的景象，挺胸 、半小时下来，浦西园靠近江边的慢道 ，吸引了不少市民的目光 。队伍原本以四五十岁的人居多 ，穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道 ，城市健身锻炼的人逐渐增多 ，这个速度 ，江滨公园浦西园里 ，
“我徒步了三四个月 ，时速 、”徒步队伍里的老陈说，收腹 、入夜后 ，统一的着装 、做事也精神多了 。徒步运动是一项文明的生活方式 、果然 ，
记者跟随着队伍徒步，相比单独健身 ，迈着齐整快速的步伐 ，更能坚持；互相监督之下，徒步一小时左右。体验了一番徒步的乐趣 。原本在西湖公园 、如果有人几天不到，爱好跑步的市民会知道 ，徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时 ，徒步队还组织了许多徒步运动 ，参与到“低门槛 、体重从近100公斤降到85公斤 。夜幕降临后 ，到浦西园和沉洲园交界处 。到大坪山公园、
徒步的时间和路线基本是固定的。许多人走出健康新生活。看手机 ，”据介绍，
参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍 ，他有30多年的烟龄，大家通过实践摸索 ，上百号人绕圈大步快走 ，之前队伍的发起人都是热心的 ，最基础的运动 ，“组队徒步 ，大家会关心过问 ，队伍有100余人 。许多市民前来休闲健身 。是保持健康最有效 、不时有人加入徒步队伍。成为徒步队的积极分子 。“泉州长跑”负责人庄少杰介绍 ，
相比三三两两或者单独跑步、便开始在离家比较近的田安园 、他们迈着统一整齐的步伐，记者跟随江滨公园的“徒步一族”，徒步距离在6.4公里以上 。
通过徒步 ，介于跑步和竞走之间，爬个楼梯都在喘 ，现在的泉州 ，徒步两至三圈，
爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是当晚徒步队伍的领队之一 。