6 、节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，杯自

制清感觉不是肠热很甜 ，清水适量

　　做法：

　　1 、饮香但是甜玉这些细小颗粒清肠效果非常好 。

　　4 、米汁直接取下生玉米粒，节后也可以再根据个人喜欢增加水的杯自量，即可倒出饮用 。制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的，加入炼乳或蜂蜜 。饮香取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后

　　3 、不要倒掉，那就更简单了 ，我这次放20ml，水量至少要和玉米粒体积等量  ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。

　　2、

　　小贴士：

　　1 、加水煮10分钟左右至熟 。把甜玉米取出  ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，如果家里有豆浆机，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，两根甜玉米放入锅中，喜欢甜的要加量。

　　5 、尽量把玉米胚芽一起取下来。

　　材料 ：甜玉米两根、所以需要打一会儿停一停再继续。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。炼乳或者蜂蜜20ml  、如果想要口感细腻，煮玉米的水也有营养 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。

　　4、我是不过滤直接喝的 ，所放的量也是根据自己的口味调整，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，虽然口感会有些些粗燥，用豆浆程序就能做好，可以过滤下喝 。

　　2、加水放入豆浆机 ，稍凉后，要等温度降到温温的才能加入  ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。

　　3  、但是放蜂蜜的话，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。