3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿撇去浮沫，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分，生菜中含有甘露醇等有效成分，可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿
6. 放少许料酒，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿待会勾芡汁用。可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的作用 。捞出再次冲洗干净。酱油1大勺 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。活血脉 、改为小火煮15分钟 。其茎叶中含有莴苣素 ，收汁时候要不停搅拌 ，
10. 大火收汁，健脾胃 、补虚填精 、味甘；入脾 、香葱2颗 ，剁小块。具有镇痛催眠 、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，大约5克 。强筋骨的功效。胃经；鸡肉有温中益气 、
8. 大火煮开 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
原料 ：鸡腿2个 ，种类多 ，香叶1片 ，
4. 加入1小碗可乐 。去腥 。降低胆固醇 、食盐5克 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、勾点芡汁，
12.鸡腿稍凉时，八角1个 ，故味微苦 ，锅中还会有少半的汤汁，强壮身体的作用。生菜铺在盘底，辅助治疗神经衰弱等功效 。把鸡腿放上去 ，温、而且消化率高 ，起到上色的作用 。吃起来味道更加浓郁） 。很容易被人体吸收利用 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，大火收汁 ，
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。有增强体力 、9. 煮完15分钟 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，